Serie meditación
Está considerada un tipo de medicina complementaria para mente y cuerpo. La meditación puede producir un estado de relajamiento profundo y una mente tranquila. Durante la meditación, concentras tu atención y eliminas el flujo de pensamientos confusos que pueden estar llenando tu mente y provocándote estrés.
El término meditación se utiliza para describir diversas disciplinas meditativas. El objetivo principal de todas ellas es reducir los niveles de estrés y modificar las emociones de la persona. Se cree que si se logra un estado profundo de relajación, se puede mejorar la salud y el bienestar de una persona.
A los pocos días ya comenzarás a notar algunos beneficios de la meditación. En concreto, verás cómo reduces tu estrés y la tensión muscular rápidamente. Sin embargo, otros beneficios de la meditación a largo plazo como la mejora de la memoria requieren de mayor práctica.
Mostrando los 6 resultados
-
Cojín de Tatami
45,85 € -
¡Oferta!
Pendientes Atrapasueños, Plata de Ley 925
25,95 € -
Pulsera de nudos de la suerte, Budista
14,95 € -
¡Oferta!
Pulsera hecha a mano con cuentas de labradorita de hematita Natural
18,95 € -
¡Oferta!
Pulsera hechas a mano de piedra Natural Dalmata, moteada, pulsera tejida
18,95 € -
Reiki-pulsera de chakras de piedra curativa
18,95 €